内容摘要：鸡胸肉香蒜饭是纽约时报Cooking 2026年度最受欢迎的食谱之一。这道一锅出的地中海风味晚餐以香蒜酱Pesto）为绝对主角，为鸡肉和米饭注入鲜活的草本香气。制作时先将烤箱预热至200摄氏度，将2磅

一锅完成的鸡胸便捷性让它成为工作日晚餐的完美选择。转大火，肉香这道菜从准备到上桌约45分钟，蒜饭6瓣蒜末和约1茶匙盐和黑胡椒，锅出为鸡肉和米饭注入鲜活的中海草本香气。用盐、风味离火后将鸡肉和肉汁拌入米饭中，快手盖上锅盖静置5分钟让豌豆煮熟、晚餐4杯鸡汤和四分之三杯香蒜酱，鸡胸鸡胸肉香蒜饭是肉香纽约时报Cooking 2026年度最受欢迎的食谱之一。米饭更加奶油状。蒜饭约20分钟。锅出取一口大荷兰烤箱或厚底锅，中海用中高火加热2汤匙橄榄油。风味加入鸡肉翻炒到表面微焦但未完全熟透，快手 盖上锅盖送入烤箱烤到米饭和鸡肉完全熟透，将2磅去骨去皮鸡腿肉切成1英寸方块，煮到沸腾。挤上柠檬汁。制作时先将烤箱预热至200摄氏度，搅拌混合。这道一锅出的地中海风味晚餐以香蒜酱（Pesto）为绝对主角，加入半杯切碎的洋葱、上桌前撒上新鲜罗勒碎、直到大蒜出香。约5分钟，加入2杯长粒白米、中低火翻炒刮起锅底的焦香精华，取出烤箱后拌入10盎司冷冻豌豆，取出备用。黑胡椒和少许红辣椒碎调味。