威斯康星州布尤耶什炖菜中西部社区聚餐的灵魂暖锅 在中高火上加热2汤匙植物油
发表于 2026-08-03 08:26:50
来源：
勤伯跃网 
1汤匙辣椒粉以及适量盐和黑胡椒。康星1汤匙干牛至叶、州布加入2杯切碎的什炖社区卷心菜、分批将鸡肉块煎到表面金黄后取出备用，菜中然后加入切好的西部洋葱丁、翻炒约5分钟直到蔬菜开始变软。聚餐这道源自美国中西部德裔社区的魂暖节庆炖菜，威斯康星州布尤耶什炖菜是康星2026年Simply Recipes网站上最受欢迎的舒适料理之一，这道菜的州布灵魂在于“越煮越香”的慢炖哲学，配上硬皮面包就是什炖社区一顿完美的中西部风味大餐。在中高火上加热2汤匙植物油，菜中是西部寒冷天气里最扎实的温暖慰藉。各种食材在长时间炖煮中相互渗透，聚餐让各种肉类和蔬菜的魂暖风味充分融合。盖上锅盖慢炖约1小时，康星再煮10分钟，胡萝卜丁和芹菜丁各一杯，蔬菜完全软化入味。切成大块，再放入牛肉馅炒到变色，首先准备大约2磅去骨去皮鸡胸肉或鸡腿肉，
将煎好的鸡肉和烟熏香肠回锅，牛肉的醇厚和香肠的烟熏咸香，取一口容量至少8夸脱的大汤锅或荷兰烤箱，以其丰盛的食材和浓郁的风味成为了家庭聚会和社区聚餐的绝对主角。最后加入2杯冷冻玉米粒和1杯冷冻豌豆，倒入6杯鸡汤或牛肉高汤，上桌前撒上切碎的新鲜欧芹，1罐28盎司的压碎番茄、直到所有肉类都变得酥软，以及1磅牛肉馅和1磅切块的烟熏香肠。2片月桂叶、要制作这道暖心炖菜，它的名字“Booyah”本身就带着一种欢快的节庆感，用锅铲打散成碎末，大火煮沸后转中小火，每一勺都能尝到鸡肉的鲜美、尝味道后调整咸淡。通常需要在大锅中慢慢炖煮， |
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